Kapsuła floatingowa często kojarzy się z zamkniętą, ograniczoną przestrzenią, co u osób z klaustrofobią może od razu wywoływać niepokój lub opór przed skorzystaniem z tej formy relaksu. Sama myśl o wejściu do wnętrza kapsuły bywa wystarczająca, aby pojawiły się obawy dotyczące braku swobody, trudności z wyjściem czy nasilonego napięcia podczas seansu. W praktyce jednak floating jest możliwy również w przypadku osób z lękiem przed zamkniętymi przestrzeniami. Wyjaśniamy, dlaczego klaustrofobia nie zawsze musi oznaczać rezygnacji z floatingu.
Ty decydujesz, jak otwarta jest kapsuła
Najważniejsza informacja: pokrywa kapsuły nie musi być zamknięta. Wszystkim sterujesz Ty – od wewnątrz. W kapsule masz dwa przyciski: jeden do światła, drugi do pokrywy. Możesz ją całkowicie otworzyć, uchylić na dowolną wysokość albo zamknąć – w każdym momencie seansu.
To oznacza, że możesz zacząć floatować z pokrywą całkiem otwartą i światłem zapalonym. Jeśli w trakcie seansu poczujesz, że chcesz spróbować przymknąć pokrywę – zrobisz to. Jeśli nie – zostaniesz tak, jak Ci wygodnie. Nikt Cię nie ogranicza i nikt nie ocenia.
Kapsuła jest większa, niż się wydaje
Wiele osób wyobraża sobie kapsułę jako ciasną tubę, co może wywoływać obawy u osób z lękiem przed ciasną przestrzenią. W rzeczywistości jej wnętrze jest znacznie większe, niż może się wydawać. Podczas seansu możesz swobodnie ułożyć ciało, wyprostować nogi oraz rozłożyć ręce na boki, nie dotykając ścian. Sam roztwór ma około 30 cm głębokości, a nad Tobą pozostaje sporo wolnej przestrzeni. Kapsuła nie przypomina skanera MRI ani ciasnej kabiny, w której trudno się poruszyć. Bardziej przywodzi na myśl dużą wannę, wyposażoną w podnoszoną pokrywę.
Światło, muzyka, kontrola
Nie musisz floatować w ciemności ani w ciszy. Możesz zostawić delikatne oświetlenie w kapsule i wybrać muzykę relaksacyjną, odgłosy natury, a nawet swoje ulubione utwory. Wielu naszych klientów z klaustrofobią zaczyna właśnie tak – ze światłem i muzyką, uchyloną pokrywą – a po kilku seansach sami próbują coraz głębszego wyciszenia. Nie ma pośpiechu.
Co, jeśli poczuję dyskomfort?
W każdej chwili możesz otworzyć pokrywę kapsuły – wystarczy jeden prosty ruch. Nic nie stoi również na przeszkodzie, aby zakończyć seans wcześniej, jeśli poczujesz dyskomfort lub uznasz, że potrzebujesz przerwy. Nie jesteś więc zamknięty bez możliwości reakcji, a przebieg floatingu pozostaje całkowicie zależny od Twojego samopoczucia. To Ty decydujesz, jak długo chcesz pozostać w kapsule, czy wolisz mieć ją otwartą oraz czy światło ma być włączone. Pełna kontrola przez cały czas należy do Ciebie.
Spróbuj bez presji
Zapraszamy do Łódzkiego Centrum Floatingu na Piotrkowską 224/226. Powiedz nam przed seansem o swoich obawach – pokażemy Ci kapsułę i wyjaśnimy wszystko na spokojnie.