Kapsuła floatingowa często kojarzy się z zamkniętą, ograniczoną przestrzenią, co u osób z klaustrofobią może od razu wywoływać niepokój lub opór przed skorzystaniem z tej formy relaksu. Sama myśl o wejściu do wnętrza kapsuły bywa wystarczająca, aby pojawiły się obawy dotyczące braku swobody, trudności z wyjściem czy nasilonego napięcia podczas seansu. W praktyce jednak floating jest możliwy również w przypadku osób z lękiem przed zamkniętymi przestrzeniami. Wyjaśniamy, dlaczego klaustrofobia nie zawsze musi oznaczać rezygnacji z floatingu.
Ty decydujesz o położeniu pokrywy kapsuły
Najważniejsza informacja: pokrywa kapsuły nie musi być zamknięta. Wszystkim sterujesz Ty – od wewnątrz. W kapsule masz dwa przyciski sterujące: jeden do światła, drugi do pokrywy. Możesz ją całkowicie otworzyć, uchylić na dowolną wysokość albo zamknąć – w każdym momencie seansu.
To oznacza, że możesz zacząć floatować z pokrywą całkiem otwartą i światłem zapalonym. Jeśli w trakcie seansu poczujesz, że chcesz spróbować przymknąć pokrywę – zrobisz to. Jeśli nie – zostaniesz tak, jak Ci wygodnie. Nikt Cię nie ogranicza i nikt nie ocenia.
Kapsuła jest większa, niż się wydaje
Wiele osób wyobraża sobie kapsułę jako ciasną tubę, co może wywoływać obawy u osób z lękiem przed ciasną przestrzenią. W rzeczywistości jej wnętrze jest znacznie większe, niż może się wydawać. Podczas seansu możesz swobodnie ułożyć ciało, wyprostować nogi oraz rozłożyć ręce na boki. Sam roztwór ma około 30 cm głębokości, a nad Tobą pozostaje sporo wolnej przestrzeni. Kapsuła nie przypomina skanera MRI ani ciasnej kabiny, w której trudno się poruszyć. Bardziej przywodzi na myśl dużą wannę, wyposażoną w podnoszoną pokrywę.
Światło, muzyka, kontrola
Nie musisz floatować w ciemności ani w ciszy. Możesz zostawić delikatne oświetlenie w kapsule i wybrać muzykę relaksacyjną, odgłosy natury, a nawet swoje ulubione utwory. Wielu naszych klientów z klaustrofobią zaczyna właśnie tak – ze światłem i muzyką, uchyloną pokrywą – a po kilku seansach sami próbują coraz głębszego wyciszenia. Nie ma pośpiechu.
Co, jeśli poczuję dyskomfort?
W każdej chwili możesz otworzyć pokrywę kapsuły – wystarczy jeden prosty ruch. Nic nie stoi również na przeszkodzie, aby zakończyć seans wcześniej, jeśli poczujesz dyskomfort lub uznasz, że potrzebujesz przerwy. Nie jesteś więc zamknięty bez możliwości reakcji, a przebieg floatingu pozostaje całkowicie zależny od Twojego samopoczucia. To Ty decydujesz, jak długo chcesz pozostać w kapsule, czy wolisz mieć ją otwartą oraz czy światło ma być włączone. Pełna kontrola przez cały czas należy do Ciebie.
Spróbuj bez presji
Zapraszamy do Łódzkiego Centrum Floatingu na Piotrkowską 224/226. Powiedz nam przed seansem o swoich obawach – pokażemy Ci kapsułę i wyjaśnimy wszystko na spokojnie.